Saca de Batata para a sopa Nacional 20Kg
 

A melhor qualidade ao melhor preço

Origem: Portugal

Região: Torres Vedras

COMO ESCOLHER: Deve ter-se especial atenção ao aspeto geral.

BENEFÍCIOS E RECOMENDAÇÕES: 
• MÚSCULO: Recuperador muscular;
• DEFESAS: Fortalece o sistema imunitário;
• CORAÇÃO: Favorece saúde cardiovascular;
• INTESTINOS: Regula o trânsito intestinal;
• PELE: Retarda o envelhecimento da pele.
• ARTICULAÇÕES: Anti-inflamatório articular;
• OLHOS: Melhora a qualidade da visão.

CONSERVAÇÃO: Guardar até 20 dias a uma temperatura de 21ºC, em local arejado ao abrigo da luz. Apenas devem ser guardadas em sacos se estes forem de rede.

Benefícios do consumo da batata

Auxilia na função cognitiva

O cobre e o ferro presentes na batata auxiliam na função cognitiva, o que contribui para melhora de raciocínio e memória.

Controla a pressão

Potássio, cálcio e magnésio ajudam a diminuir a pressão arterial naturalmente, o que é ideal para quem tem histórico familiar ou pessoal de hipertensão.

Reduz inflamações

Colina, uma vitamina do complexo B, é um nutriente importante e versátil que está nas batatas.

Ela ajuda a reduzir inflamações em conjunto com a vitamina C. Além disso, auxilia no movimento muscular, humor e memória.

Ajuda a reduzir a pressão alta

Estudos sugerem que o consumo de batata pode ser benéfico para quem sofre de hipertensão devido ao seu alto teor em potássio, localizado sobretudo na casca do vegetal. 

Promove a sensação de saciedade

Quando a batata é consumida como parte de uma dieta equilibrada pode contribuir para uma maior saciedade, atenuando assim a sensação de fome. 

O seu elevado teor de fibra também influencia o modo como o organismo processa as refeições. Sobretudo no caso da batata doce, os altos níveis de fibras solúveis retardam a digestão, o que ajuda a controlar a fome

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