Alimentação Vegetariana

Porquê que as pessoas são atraídas para o vegetarianismo? Alguns fizeram a troca por razões ambientais ou porque amam os animais e têm uma oposição ética a comê-los. Outros querem apenas ter uma vida mais longa e saudável. Vários estudos científicos demonstraram que existe benefícios significativos para a saúde quando se segue uma alimentação vegetariana.

Cerca de 70% de todas as doenças, incluindo 1/3 dos cancros, estão relacionados com a alimentação. Uma dieta vegetariana reduz o risco de doenças degenerativas crónicas, como a obesidade, hipertensão, diabetes e mesmo certos tipos de tumores.

Como sabemos que tal como nós, muita gente ainda não optou por uma receita vegetariana simplesmente porque não conhece as receitas, decidimos experimentar alguns dos melhores pratos da internet e partilhar com os nossos clientes as que mais gostámos.

Agora pode contar com mais do que uma receita nova todas as semanas no nosso website e comecar desta forma a melhorar a sua alimentação.

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