Comer alimentos dentro da época permite não só beneficiar de alimentos mais frescos e nutritivos,
como promover também a produção local e proteger o ambiente, já que estes produtos não têm de viajar grandes distâncias até chegar ao destino final: o prato. 

A fruta é rica em de fibras, vitaminas e minerais essenciais ao bem-estar e saúde de qualquer um.
É um dos componentes mais importantes da roda dos alimentos e a sua ingestão não deve ser descurada, sendo aconselhado o consumo de 3 a 5 peças de fruta e legumes por dia.

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A A.M. Frutas é uma empresa de distribuição de frutas e legumes, fornecendo desde lisboa a Sintra e de Sintra a Cascais os melhores produtos ao melhor preço do mercado.

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Somos o único distribuidor de frutas com 3 lojas na linha de Cascais e um armazém no M.A.R.L

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