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Dicas de Saúde
Foto: RECEITAS DE PRATOS VEGAN DELICIOSAS
RECEITAS DE PRATOS VEGAN DELICIOSAS
  RECEITAS DE PRATOS VEGAN DELICIOSAS.   A base de uma alimentação saudável é tentar utilizar o máximo de alimentos na...
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Dicas de Saúde
Foto: Como conservar as frutas por mais tempo
Como conservar as frutas por mais tempo
  Como fazer as frutas durarem mais tempo? Uma das principais dificuldades que as pessoas enfrentam no dia a dia é não ter te...
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Foto: AS RECEITAS DOS MELHORES COCKTAILS DE FRUTA
AS RECEITAS DOS MELHORES COCKTAILS DE FRUTA
  As melhores receitas de cocktails com frutas. Com o verão aproximar-se começam a surgir as vontades de beber algo que nos refre...
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Foto: OS MELHORES ALIMENTOS PARA COMBATER OS VIRUS E GRIPES
OS MELHORES ALIMENTOS PARA COMBATER OS VIRUS E GRIPES
  Os melhores alimentos para combater os vírus e aumentar o sistema imunológico  Nesta altura do ano em que se ouve falar t...
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Foto: BENEFICIOS DA GOIABA
BENEFICIOS DA GOIABA
Goiaba, descubra os seus benefícios e como consumir Seja nos sumos, vitaminas, goiabadas ou geleias, a goiaba é uma excelente op...
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Foto: OS BENEFICIOS DO GENGIBRE
OS BENEFICIOS DO GENGIBRE
O gengibre é referência quando se fala em problemas estomacais, pois combate enjoo, gases, indigestão, náuseas causadas pelo tratam...
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Foto: APRENDA A FAZER OS MELHORES BATIDOS DE FRUTA
APRENDA A FAZER OS MELHORES BATIDOS DE FRUTA
Quer receitas de milkshakes? Aprenda conosco   Em dias frios ou quentes para manter a energia em cima os batidos são uma ótim...
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Foto: OS MELHORES SUMOS DETOX PARA A SUA SAÚDE
OS MELHORES SUMOS DETOX PARA A SUA SAÚDE
AS MELHORES RECEITAS PARA BATIDOS DETOX    OLÁ estimado leitor, se abriu esta página é porque está á procura de Dos sumos det...
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Foto: OS BENEFICIOS DA ANONA
OS BENEFICIOS DA ANONA
  BENEFICIOS DA ANONA   A anona tem muitos benefícios nutricionais, apesar de não ser das frutas mais conhecidas e con...
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Foto: FRUTAS TROPICAIS E OS SEUS BENEFICIOS
FRUTAS TROPICAIS E OS SEUS BENEFICIOS
  AS FRUTAS TROPICAIS E OS SEUS BENEFICIOS   As chamadas frutas tropicais têm benefícios para a saúde. Podem até ajudar a em...
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Foto: OS MELHORES SUMOS DE FRUTA PARA TOMAR NO INVERNO
OS MELHORES SUMOS DE FRUTA PARA TOMAR NO INVERNO
SUMOS NATURAIS DE FRUTA NO INVERNO   Com o frio que se faz sentir os sumos e batidos tornam-se muitas vezes os grandes esquec...
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DESCUBRA QUAIS OS ALIMENTOS COM MAIS HIDRATOS DE CARBONO
FRUTAS COM ELEVADO VOLUME DE HIDRATOS DE CARBONO  Os hidratos de carbono são uma fonte de energia importante na dieta, principal...
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COMO RETARDAR O ENVELHECIMENTO COMENDO FRUTAS
FRUTAS QUE RETARDAM O ENVELHECIMENTO DA PELE Todos os alimentos têm a função de fornecer energia ao organismo e participar diret...
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FRUTAS RICAS EM FERRO
FRUTAS RICAS EM FERRO   A vantagem de utilizar frutas ricas em ferro é que estas são, em geral, também ricas em vitamina C, e...
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        AS FRUTAS E LEGUMES COM MAIS FIBRA?     Antes de sabermos quais os alimentos com mais fibra precisamos...
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OS MELHORES ALIMENTOS CONTRA A HIPERTENSÃO
AS MELHORES FRUTAS E LEGUMES NO COMBATE Á HIPERTENSÃO   Fatores como o tabaco, excesso de peso, consumo de álcool e, principal...
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AZIA? ESTAS SÃO AS MELHORES FRUTAS PARA COMBATE-LA   A azia é um dos problemas estomacais mais comuns e provoca uma sensação...
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    FRUTAS ÓTIMAS PARA O CORAÇÃO   Incluir frutas na ementa diária é uma ótima alternativa para ajudar a manter a saúde...
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